과거와 다르게 오십견 환자들이 점점 더 늘어나고 있습니다. 이 글을 통해서 오십견의 원인과 재활 운동법에 대해서 상세히 알려드리겠습니다. 오십견의 원인오십견 증상은 어깨 관절을 감싸고 있는 관절낭이 염증과 유착을 일으켜 어깨의 움직임이 제한되고 극심한 통증을 유발하는 질환을 말합니다. 정식 의학 용어로는 유착성 관절낭염이라고 불리웁니다. 관절낭이 두꺼워지고 섬유화되면서 어깨 관절의 가동 범위가 감소하게 된다. 보통 50대 이후의 중년층에서 많이 발생하여 오십견이라는 이름이 붙었습니다. 그러나 최근에는 30대, 40대에서도 발병하는 사례가 증가하고 있습니다. 이는 장시간 앉아 있는 생활 습관, 운동 부족, 컴퓨터 및 스마트폰 사용 증가 등의 요인과 관련이 깊습니다. 오십견의 주요 원인은 명확하게 규명되지 ..
