하체에 심각한 통증이 유발되면 걷기도 힘들어지고 일상 생활이 참 어려워 집니다. 적절한 하체 건강 관리를 권장드리면서 이번 글에서는 좌골 신경통 통증과 예방법에 대해 알아보겠습니다. 좌골 신경통 통증좌골 신경통은 좌골 신경에 이상이 생겨 하체에 심각한 통증을 유발하는 질환입니다. 좌골 신경은 말초 신경 중 가장 크고 길며 길이는 약 1미터에 가깝습니다. 이 신경은 요추에서 시작해 발가락까지 연결되는데 문제가 발생하면 하체 전체에 영향을 미칩니다. 좌골 신경통의 주요 원인은 요추와 관련된 질환입니다. 특히 요추 척추관 협착증으로 발전하면 통증이 정말 심해지고 치료가 어려워질 수 있기에 발견 초기에 치료를 시작하는 것이 좋습니다. 가장 추천되는 좌골 신경통 치료법은 물리치료입니다. 온열 요법, 마사지 요법,..